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妈咪给宝宝喝药粥防治冬季感冒

2015-11-30 08:31 来源于:shenmy 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 宝宝感冒 秋季护理 宝宝用药

导读:儿童秋冬季节的感冒很容易转成较为严重的小儿肺炎,因此在感冒初期及时防治是很关键的。饮食调理是防治宝宝感冒的重要方法,针对不同感冒宝宝推荐的5款食疗方。

  儿童秋冬季节的感冒很容易转成较为严重的小儿肺炎,因此在感冒初期及时防治是很关键的。饮食调理是防治宝宝感冒的重要方法,妈咪根据不同的感冒症状给宝宝的饮食有所区别,以下是针对不同感冒宝宝推荐的5款食疗方。

  阴虚感冒

  宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。

  宝宝食谱:百合枸杞猪肉粥。

  百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁,一起煮至熟为止。

  气虚感冒

  宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒。

  宝宝食谱:山药猪肉粥。

  山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。

  寒性感冒

  宝宝在感冒初期,有以下症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致。

  宝宝食谱:葱白粳米粥。

  葱白(葱的根部)5~6段,生姜6~7片、粳米适量。先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。

  热性感冒

  宝宝在感冒初期的症状为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,一般是热性感冒。

  宝宝食谱:薄荷牛蒡子粥。

  薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将粳米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。

  最后,给大家推荐预防宝宝感冒的食谱:玉屏风散。


    西洋参10克、白术10克、防风6克。将上述各药材用水煮开后,取汁水当茶喝。此方对宝宝预防感冒有较好的疗效,可提高宝宝免疫力。



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