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如何培养5月龄宝宝按点睡觉

2010-09-19 12:54 来源于:xiaoxi 我要评论(0) 加入收藏

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导读:这个月的宝宝,睡觉与上个月没有什么差别。

   养成良好的睡眠习惯

  这个月的宝宝,睡觉与上个月没有什么差别。贪睡的宝宝可以从晚上8点一直睡到早晨5~6点钟。如果家里人睡觉都比较晚,宝宝也就不再像以前那样早睡早起了,晚上10点甚至11点才入睡,一直睡到第二天早晨7~8点钟。

  如果一天的睡眠时间加起来还不到12个小时,就要看一看是否有什么问题了。睡眠习惯是父母帮助养成的,但有的宝宝到了该睡觉的时候就是不睡,不该睡的时候却大睡,而且每天都这样,就说明宝宝自己建立了睡眠习惯。要调整,但过程缓慢。

 

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