当前位置: 首页 > 知识 > 幼儿 > 宝宝食谱 > 内容

水果一起吃会让宝宝受伤

2016-11-02 09:39 来源于:shenmy 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 幼儿喂养 幼儿安全 吃水果 宝宝护理

导读:妈咪给宝宝吃水果,往往准备了很多种类,品种越混杂对身体越有好处,但这并不是多多益善。

  妈咪给宝宝吃水果,往往准备了很多种类,品种越混杂对身体越有好处,但这并不是多多益善。但是要留心下边这四种水果搭配,不但无益还有害!

  1.杏仁与栗子:引起胃疼

  杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。

  2.草莓与樱桃:上火

  从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

  3.桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔

  橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。

  4.哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰

  哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。


育儿周刊
更多>>
选择宝宝预产期或宝宝的生日
热门标签
热门阅读
编辑精选
0