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夏季游泳要注意保护好眼耳鼻五官

2010-09-19 12:54 来源于:liwen 我要评论(0) 加入收藏

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导读:进入夏季,气温渐渐升高,游泳不失为消暑降温的好办法。但专家提醒,夏日泳池人多,游泳池水质未必干净,因此,要注意保护好眼耳鼻五官。

结膜炎(红眼病)

  常见程度:★★★★★

  目前已经进入红眼病的高发时期。红眼病是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病,医学上称为“急性结膜炎”,感染上此病的人,几乎都会有眼睛红、肿及分泌物多的情况,眼部有明显的刺激症状。

  红眼病具有发病急骤、传染性强、传播迅速的特点。如果一个人有了红眼病,其眼睛分泌物里藏有大量的细菌或病毒,那么患者所用过的毛巾、脸盆、手帕、门把手、电话机等物品都会沾有这些病菌,其他人接触到这些物品,又用手去拭汗揉眼,很容易就会被传染。如果游泳池、水上游乐场等场所的水源被红眼病人的眼分泌物污染后,也容易令其他游泳者感染而发生集体暴发流行。

  【防护办法】游泳时最好戴防水眼镜,若游泳后感觉眼部不适,可用消炎眼液或0.25%氯霉素眼液进行预防,注意勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。当红眼病流行时,最好不要去游泳,以防传染。

耳闷耳痛

  常见程度:★★★★☆

  一般情况下,外耳道是干燥的,游泳时,外耳就沾了水。有时外耳道内有较大的耵聍(俗称耳屎),耵聍遇水,变得膨胀,而外耳道深部无扩张的余地,膨胀的耵聍就会挤压外耳道,此时就会让人感觉耳鸣、疼痛等不适。

  另外,耳内进水后会出现耳内闭闷、听力下降、头昏的症状。为把耳朵里的水排出来,有人甚至用火柴棒、小钥匙、小手指等掏耳朵,这样很容易损伤外耳道甚至鼓膜,从而导致耳部疾病。

  【防护办法】为防止池水进耳,最好是戴耳塞。如果耳朵进水,应及时将水排出,最常见的方法是———

  1、单足跳跃法:将头分别侧向两边,单足跳跃,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

  2、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道把水吸出。

  3、如果耳朵里进水后出现疼痛、耳鸣等症状,应去医院检查,由医生用专用工具取出。

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