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备孕饮食:15种食物最好少吃

2013-11-01 09:52 来源于:罗云云 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 备孕 备孕饮食

导读:孕期是难熬的,备孕时期同样如此。在备孕注意事项中,关于吃的总是特别多。以下15种食物,无论再馋,为了能怀一个健康的宝宝,请远离它们吧!

    孕期是难熬的,备孕时期同样如此。在备孕注意事项中,关于吃的总是特别多。以下15种食物,无论再馋,为了能怀一个健康的宝宝,请远离它们吧!

    1.酒


    科学研究证明,酒的主要成分乙醇,能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

    2.烤牛羊肉

烤肉

    吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

    3.咖啡

咖啡

    美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯以上咖啡的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀孕,就应该少饮咖啡。

    4.大蒜

大蒜

    多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。

    5.瓜子

瓜子

    葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。
育儿周刊
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